Texnologiya və uşaqlar: Valideynlər üçün övladlarının ekranlarını söndürmələri üçün 12 + 1 qaydaları

2018-ci ildə valideyn olmaq, xüsusilə uşaqlara və onların texnologiya ilə əlaqəsinə gəldikdə, həqiqətən də bir problemdir.

Amerika Pediatrlar Akademiyasına görə, 2 ilə 5 yaş arası uşaqların "keyfiyyətli proqramlar " a gündə bir saatdan çox baxmamaları daha yaxşı olar. Həm də yaşlandıqları üçün məhdudiyyətlər qoyur.

Həmçinin oxuyun: uşaqlar və texnologiya, televizor qarşısında nə qədər qala bilərlər?

Ancaq bu məhdudiyyətlərə necə hörmət etmək olar?

The Huffington Post Facebook-da valideynlər cəmiyyətindən ailələrində işləyən fəndlər barədə soruşdu. Onların birlikdə nə olduğunu öyrənək.

1 - Vaxt veririk və vaxt təyin edirik

”Gəlin geri sayaq: əvvəlcə beş dəqiqə, sonra üç, sonra bir. Bir şeyin ortasında olmaq və daha bunu edə bilməmək narahatlığını aradan qaldırmağa xidmət edir. Biz həmçinin valideyn nəzarəti qoyuruq və yalnız uşaqlar üçün uyğun proqramlar quraşdırırıq ". - Kirsten

”Biz vaxtı qeyd etmək üçün mətbəx taymerindən istifadə edirik. Zəng çalan kimi hamısını atmalısan ”- Rachelle

"Uşaqlar planşetlərinə taymer qoyurlar və zəng çalanda (iş günləri 20 dəqiqə, həftə sonları bir saat) söndürməyin vaxtıdır " - Rinna

"İzləyə biləcəyiniz vaxtlarımız var. Nahardan sonra televiziya vaxtıdır (və bu anda bir filmə baxa bilərsiniz) və axşam yeməyindən sonra "- Katie

2 - Gözdən uzaq, ağılsız

"Televizorumuz zirzəmidə yaşayır. Bu mənim fəlsəfəmdir: gözdən uzaq, ağıldan kənar. Televiziyaya yalnız həftə sonları və gündə yalnız bir saat icazə verilir. Əylənməyin bir çox başqa müxtəlif yolları var! Düzünü desəm, düşünürəm ki, kiçik uşaqlar çox televizora baxırlar "- Amanda

"Uşaqlarımın texnologiyaya çıxışı yoxdur: yalnız televizorda, oyun otağında. Onları əlimdə planşet və ya mobil telefonla tək qoymağa inanmazdım. Həm də əllərində olanları tez-tez qırdıqları üçün "- Robyn

"Mən planşetləri gizlədirəm. Mən uşaqlara velosiped sürməyə getmələrini deyirəm "- Danielle "

3 - Qazanılmalıdır

"Ekran və ya televizor qarşısında vaxt? Övladlarım bunu qazanmalıdır: məsələn, məktəbə vaxtında hazırlaşanda ” - Kim

“Bizim masamız var ki, onların gördükləri bəzi işlərdən ekran qarşısında qazandıqları vaxt var: beş dəqiqə çarpayı yığmağa, üçü zibil çıxarmağa, beşi isə camaşırxanaya. Hər halda, onlar bu bonusdan yalnız ev tapşırıqlarını yerinə yetirdikdən sonra istifadə edə bilərlər "- Meqan

"Bizim bir sistemimiz var: o, oxumağa sərf etdiyi bütün vaxt üçün ekrana qənaət edir. O, ikinci yerdədir və oxumağı öyrənir. Bu, onun üçün həqiqətən vacibdir "- Elyssa

“Qızımız evdə və ya uşaq bağçasında özünü yaxşı aparan zaman televizora vaxt qazanır. Mən bu qaydanı o böyüyəndə belə saxlamaq istəyirəm "- Vendi

4 - Diqqətimizi başqa şeyə yönəldirik

“Onun cəmi üç yaşı var və bilir ki, soruşsa və biz yox desək, yox. Sonra başqa bir fəaliyyət tövsiyə edirik. Ümid edirəm ki, bu sistem uzun müddət işləməyə davam edəcək... "- Kerri

“Bayram günlərində biz onu başqa işlərlə, məsələn, konstruksiyalarla oynamaq, çöldə oynamaq və s. ilə diqqətini yayındırırıq. Adətən o, başqa işlə o qədər məşğul olur ki, planşetin varlığını unudur..."- Rachelle

5 - Yatmadan əvvəl ekranları söndürün

“Həftə ərzində yatmazdan əvvəl bir saat ekrana baxmadılar. Həftə sonu fərqli "- Sarah Marie

6 - Həftə ərzində heç vaxt

"Həftə ərzində evimizdə heç bir ekran görünmür. Cümə axşamı hamının birlikdə izlənəcəyi filmə həsr olunub. Və hətta həftə sonları da məhdudiyyətlər qoyuruq "- Kristal

"Onlar ertəsi gün məktəbə getməli olduqda video oyunları oynaya bilmirlər. Həftə sonları işlərini etdikdən sonra istədikləri kimi dincələ bilərlər "- Pamela

7 - Yalnız yolda

"Planşeti maşında yalnız səfərdə olarkən istifadə edirik " - Hollis

“Yaxşı, hamımız birlikdə filmə baxsaq, amma ətrafda planşet və ya smartfon yoxdur. Yalnız güzəşt? Təyyarə ilə uzun bir səyahət "- Regan

8 - Alternativlər

"Audio kitablar əla alternativlərdir. Üç il əvvəl televizoru çıxartdıq. Əvvəlcə iki həftə yaxşı keçdi, çətin oldu. Ancaq bu, audiokitabları və podkastları birlikdə dinləməkdə bizə kömək etdi. İndi cümə gecələri və şənbə gecələri televizorda birlikdə filmə baxırıq "- Oz

"Birlikdə edəcəyimiz şeylərlə qarşılaşırıq. Gəzinti, velosiped sürmək, kart oynamaq, camaşırxana etmək "- Keti

9 - Gəl kənarda qalaq

"Əgər çöldə yaxşı olarsa... kənarda qalırıq. Bütün uşaqlığımı çöldə oynayaraq keçirdim və övladlarıma da eyni təcrübəni yaşatmaq istəyirəm "- Cennifer

"Gün gözəldir və onlar evdə qalırlar? Sonra onlara işləri tapşırıram. Əla işləyir: onlar çöldə çox vaxt keçirirlər və orada planşet və mobil telefonlardan istifadə etmək qadağandır "- Kerri

10 - Biz təhsilə diqqət yetiririk

"Oğlumun 7 yaşı var və planşetdəki parolu bilmir. Və biz əvvəlcə istifadə vaxtını təyin etməklə onları yalnız təhsil proqramlarından istifadə etməyə məcbur edirik "- Erika

Həmçinin oxuyun:

onlayn təhlükəsizlik, təhlükəsiz gəzmək üçün məsləhətlər

11 - Valideyn Nəzarəti

"İstifadə etdiyi tətbiqlərə baxırıq və YouTube -u qadağan etdik " - Jessica

"Biz nəhayət, Amazon və Netflix-dən avtomatik oynatmağı necə aradan qaldıracağımızı anladıq!"Sara

12 - Biz onu cəza olaraq aradan qaldırırıq

"7 yaşlı oğlum istədiyi qədər istifadə edə bilər... yalnız özünü yaxşı aparsa və üzərinə düşəni edərsə. Əks təqdirdə onları çıxaracağıq " - Con

Son ipucu... balans və çeviklik


"Bizim qaydalarımız yoxdur. Ədalətli və çevik olmağın daha çox işə yaradığını gördük. Bəzən uşaqlarımız planşetdə oynaya bilər və bu, bizim üçün yaxşıdır. Digərləri etmir və biz alternativ fəaliyyətlər təklif edirik. Bəzən axşam birlikdə film izləyirik, digər vaxt oynayırıq. Beləliklə, onlar ekran qarşısında keçirdikləri vaxtı yüksək qiymətləndirirlər, amma hamımızın bir ailə olaraq birlikdə keçirdiklərimizi daha çox qiymətləndirirlər "- Amanda

Uşaqlar və ekranlar, APP, Amerika Pediatrlar Birliyi tərəfindən verilən tövsiyələr

  • Olan uşaqlarda 18 aydan azdır, video zənglərdən başqa heç bir ekran yoxdur
  • 18 aydan 24 aya qədər olan uşaqlar: övladlarını texnologiya ilə tanış etmək istəyən valideynlər keyfiyyətli proqramlar seçməlidirlər. Gördükləri təsvirləri izah etmək üçün görmə zamanı onlarla birlikdə olmaq da lazımdır;
  • 2 ildən 5 ilədək: Gündə 1 saat ekran, ancaq gördüklərini izah etmək üçün yalnız keyfiyyətli proqramlar və yaxın bir valideynlə;
  • 6 yaşdan: məhdudiyyətlər tətbiq edin və uşaqlarınızın kifayət qədər yuxu, idman və sağlamlıqları üçün vacib olan digər fəaliyyətlərlə təmin olunduğundan əmin olun. Texnologiya olmadan, məsələn, yemək yeyərkən və ya maşın sürərkən birlikdə vaxt keçirmək üçün də vaxt ayırmaq lazımdır. Həm də evin texnoloji vasitələrin qadağan olunduğu sahələrini seçin (məsələn, yataq otaqları).

Daha çox bilmək üçün:

  • Yetkinlik yaşına çatmayanlar üçün sosial şəbəkələr və veb vasitələri: valideynlər üçün bir dərslik
  • Uşaqları sosial şəbəkələrdən necə qorumaq olar
  • Uşağa cib telefonu nə vaxt verilməlidir?
  • Yeniyetmələr və sosial şəbəkələr, valideynlər üçün kitabça
  • Youtuber fenomeni: uşaqlarımızın yeni bütləri kimlərdir?
  • Sensorlu ekran generasiyası

ŞəRh ƏLavə EtməK

Please enter your comment!
Please enter your name here